菌菇鲜虾烩饭

原料

虾: 2-3只, 香菇: 2朵, 金针菇: 1小把, 胡萝卜: 一l1段, 青椒: 2片, 米饭: 1碗

步骤

1食材准备:大虾 香菇 金针菇(可以使用其它菌菇) 胡萝卜 青椒(可以使用其它蔬菜)

2食材处理: 将食材切片备用

3时蔬过水焯熟

4大虾焯熟

5将食材放入辅食机中打泥

6打泥的程度可根据自己宝宝的咀嚼能力

7打好的菌菇鲜虾泥

8取宝宝锅将鲜虾泥炒一下放入提前准备好的米饭进行烩饭

9营养香喷喷的鲜虾烩饭完成✅


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