原料

黄豆: 100克， 糖: 适量， 清水: 适量

步骤

1将黄豆放入碗中，加适量清水浸泡至发软，捞出洗干净

2将泡好的黄豆放入全自动豆浆机中，加适量清水，按湿豆健，煮豆浆

3煮好将豆浆过滤，加入适量白糖即可

小技巧

豆浆温热的时候喝最好，这样既能暖胃，又容易吸收。水和白糖按照个人比例放