全麦面包(嘉顿): 2片， 白鸡蛋(美国大蛋): 1个， 粟米粒(地门): 1杯， 日式鳕场蟹爪棒: 2条， 番茄: 2片， HEINZ Salad Cream: 2大匙， 柠汁: 少许， 盐: 少许
1滚水下鸡蛋煮熟(约5分钟)，除壳，切碎粒，备用
2加粟米粒、蟹爪棒、Salad Cream 及少许盐及柠汁拌匀
3番茄洗净切片放在面包上
4放上拌好的蛋沙律、再放上另一片面包
5切半即成
加少许盐及柠汁可增加蛋沙拉鲜味! Salad Cream 可随个人喜好加减
