猪肋排: 400克, 小土豆: 5个, 水果胡萝卜: 2根(或普通胡萝卜一截), 小洋葱: 半个(或普通洋葱四分一个), 蒜头: 3瓣, 史云生浓醇高汤调味汁: 10毫升, 食用油: 适量, 酱油: 少许, 料酒: 少许
1材料如图,用铸铁锅来做最好了!当然普通锅并没有问题的啦!
2使用的是下厨房买的易果丹麦皇冠天然谷饲猪肋排一包400克,冲洗干净,冷水放入,煮沸汆水,冲净血沫,沥干。加入史云生浓醇高汤调味汁10毫升、少许酱油和料酒,腌制2小时。
3蒜瓣拍扁,洋葱切小块。土豆和胡萝卜洗净切块。
4铸铁锅中倒入油,中火预热2分钟。锅热后,放入蒜和洋葱炒出香味。
5放入猪肋排煎香翻炒,呈现焦黄色。
6加土豆和胡萝卜块,翻炒一下。剩下的腌汁兑水,加入锅里,水量几乎浸没材料就行。
7调小火,加盖炖煮20分钟。试一下味道,如不够可加少许盐。关火,继续焖煮一下。出锅啦!