原料

主料：鸡胸脯肉、红椒、青椒、洋葱、红萝卜、甜玉米粒,     辅料：橄榄油、盐、黑胡椒、料酒:

步骤

1将主料剁碎。

2剁碎成品。

3加入辅料搅拌匀

4取适量捏成小饼。

5用保鲜袋分包冷藏或冷冻。