味增青花鱼

原料

鱼: 半条, 味增: 2勺, 盐: 少许, 油: 少许

步骤

1鱼肉洗干净吸干表面多余水分。取少量的盐均匀涂抹于鱼的正反面。 将味增均匀涂面在鱼肉表面

2鱼肉用锡纸包好,放入冰箱冷藏一夜。

3将锅烧热,滴几滴油即可。热油过程中,将鱼表面多余的味增挂去,鱼皮朝下先入锅煎,等鱼出油了再翻面。 煎一两分钟即可。

小技巧

我用的黄味增,咸口的。如果吃口淡的朋友,可以省去抹盐这一步。或者换成红味增会增加一些甜味。^_^


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