虾: 16只， 西兰花: 200克， 黄椒: 1颗， 盐: 适量， 千岛酱: 若干
1备料，切块
2各配料逐一焯水，按食材控制好不同时间
3细盐，千岛酱凉拌
4装盘，还可按口味加点香蒜粉或柠檬汁
西兰花焯水时加点食用油提色