米饭: 碗， 牛肉: 克， 咖喱块: 块
11. 第一步煮米饭，这样料做好后米饭也熟了。
22. 先用煎锅煎牛肉，打火预热锅子，倒些植物油 不用太多 因为我的牛肉有肥的部分会在煎的过程出油哒 中小火煎大概五分钟
33.现在上秘密武器 gold牌的咖喱袋with vegetables哦，把袋子放在boiled water煮四分钟拿出来就OK啦
44. 等米饭好后，和牛肉放在盘子里 浇咖喱！这时候还可以配个汤，美滋滋～ 因为我想吃蔬菜 所以就做了绿叶紫菜汤 很简单放了盐 加了些沙茶酱就好啦