红枣: 5.6个，适量，不用多，多了会苦的， 枸杞: 手抓一小把，适量，不用多， 淮山: 一两片， 蜜枣: 喜欢甜点放一个，不喜欢那么甜可放半个可不放， 党参: 一条， 猪肉（不会买的可以问猪肉档的说要炖汤那种）: 随你,不用多,适量
1红枣去核，党参剪成几小段，最后用冷水（一定要冷水）洗下全部药材
2猪肉切块，大小看你喜欢
3让材料全部躺平在炖盅里
4往炖盅倒入煮滚的热水（这点非常重要，一定要煮开的热水，老妈说的）
5拿一锅放水，放架子，把炖盅放在上面，开火，锅里水滚开后（如果往锅里放的是热水会更快）调小火炖一个小时，ok坐等喝吧
写完感觉好像有点复杂，但是操作起来真的很简单，相信我！我很懒的！药材记住要适量，不要觉得放多点就营养点，多放了会变苦，影响口感的