零厨艺滋补鸡汤

原料

土鸡: 半只, 银耳: 少许, 莲子: 少许, 枸杞: 少许, 淮山: 少许, 红枣: 少许, 薏苡仁: 少许, 芡实: 少许, 干杏仁: 少许, 葱段: 适量, 生姜片: 适量

步骤

1土鸡肉改刀切块,冷水泡出血水,中间换水几次,半天即可。

2配料洗净备好

3鸡肉冷水下锅,开锅后有浮末撇去,加入备好的配料。加少许的白糖和白醋,改小火煮两个小时。

4挑出汤里煮熟的葱段,离火前加入适量的盐、味精、白胡椒粉调味,乘入碗里根据个人口味加入适量小葱、香醋。

小技巧

鸡肉最好选用土鸡、柴鸡,肉鸡最次。 白醋和白糖要少,作用是为了让鸡肉更好熟,也为调味,去腥。 其他配料根据个人口味选择。


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