蜜红豆50克（红豆150克+白糖适量），牛奶100毫升，冰块200克，蜂蜜适量
【蜜红豆做法】： 1、红豆用凉水泡一夜，捞出放入锅中煮20分钟。 2、捞出红豆，沥干水，加入白糖拌匀，冷藏备用。蜜红豆一次可多做点，冷冻保存。 【红豆牛奶冰做法】： 1、冰块打成冰沙放入杯中。 2、往杯中倒入牛奶，再放入蜜红豆，调入适量蜂蜜即可。
