三文鱼: 1块， 米饭: 1碗， 海苔: 若干， 白芝麻: 少许， 橄榄油: 少许， 柠檬汁: 少许， 玄米茶包: 1袋
11.用海盐腌制三文鱼半小时后，切成厚度为8毫米的片状，滴上几滴柠檬汁。
22.预热烤箱至180度，在锡纸上刷一层橄榄油，然后放入三文鱼片，烤15分钟。
33.将烤好的三文鱼弄碎，放在米饭上，然后放海苔和白芝麻。
44.泡一壶玄米煎茶，淋在米饭上即可。
吃的时候，可以根据个人口味加盐！