原料

黑豆: 35克， 黑芝麻: 5克， 黑米: 25克， 红枣: 几个， 白糖: 随意， 水: 1000ml

步骤

1黑豆浸泡过夜

2红枣去核，黑芝麻，黑米洗净

3加水到1000ml刻度处，将全部食材倒入杯中，启动五谷键

4成品