花生: 一把即可， 黄豆: 一碗， 红枣: 10颗， 白糖: 7勺
1泡黄豆，黄豆至少要泡12个小时
2很多同学都不知道黄豆什么时候煮熟，我们用的是高压锅煮黄豆，水刚好末过黄豆一点点最佳，花生和黄豆一起煮，煮好之后用凉白开过滤
3打豆浆，黄豆10勺（圆汤勺，比平时用的稍大一号）白糖标准是7勺（可根据自己洗好调整）加入红枣，打开豆浆机，两分钟就可以了。这个量是咖啡杯8杯的量
1.豆浆里面也可加核桃或者其它坚果或水果，核桃要在锅里面炒一下，不需加油 2.有时间的话可把花生也在锅里炒熟，去皮，这就不需要和和都一起煮了（这样磨出来的豆浆超级香）