简介

功效清热解毒，尤其适合过年期间吃得过多煎炸热毒食品的朋友。

原料

红萝卜，竹蔗，茅根，马蹄

步骤

1、红萝卜、竹蔗、茅根、马蹄洗净，切块。 2、将所有材料加水煮40到60分钟即可饮用。