鸡蛋: 1只， 芦笋: 5~6根， 小番茄: 6个， 香肠: 两根， 甜玉米罐头: 两大勺， 马苏里拉芝士: 适量， 萨拉米: 6片， 黄瓜: 9片， 吐司: 两片， 姜黄粉/咖喱粉: 少许， 牛奶: 1杯， 红茶包: 1个， 焦糖酱: 1~2勺， 盐: 1小撮
1预热烤箱190度 甜玉米粒加少许糖拌匀 取一片吐司撒少许芝士 铺上玉米粒 再铺上一层芝士
2再取一片吐司 放上萨拉米 黄瓜片和步骤1的吐司一起放进烤箱 烤4~5分钟 萨拉米黄瓜三明治烤好后撒少许咖喱粉或姜黄粉
3平底锅里倒少量橄榄油 放入洗好的芦笋 煎熟 下现磨黑胡椒 少许盐 同时放入两根香肠一起煎 锅内再倒少量油 一个鸡蛋加少许盐打散 倒入锅中 蛋液底部稍微凝固 用锅铲从外向里推 直到蛋液全部凝固 关火 下现磨黑胡椒 盛出放小番茄在旁边摆盘
4取一只奶锅 倒入牛奶小火加热 放入茶包 煮两到三分钟关火 倒进杯子中 加1~2勺自制焦糖酱 一小撮盐搅拌 超好喝啊?
煮所有甜食的时候加一小撮盐 谁加谁知道啊?