里脊: 300克, 胡萝卜: 适量, 姜、蒜: 适量, 葱: 适量, 淀粉: 适量, 白糖: 3勺, 白醋: 3勺, 料酒: 2勺, 鸡蛋: 1个, 胡椒粉: 适量, 生抽: 1勺
1里脊肉切成一元硬币的厚度,用刀背在每片肉上剁一剁
2加一点点盐、料酒、胡椒粉、蛋清腌制10分钟
3胡萝卜、葱、姜切丝,蒜切片
4用生抽1勺,白醋3勺,糖3勺,料酒1勺,清水1勺、盐一丢丢,调一个碗汁
5将腌制好的肉放进淀粉和水调制的淀粉糊里,加一点油
6肉裹上淀粉糊后将肉片展开,一片一片的放进油锅炸
7炸至起泡捞出
8继续加热油锅至八成热,再次下肉片炸至有斑驳的焦黄色时捞出。
9炒锅留少许底油,放入葱丝、姜丝、胡萝卜丝、蒜片翻炒片刻
10倒入调好的碗汁翻炒后放入炸好的肉裹匀料汁出锅
1、第一次炸断生就可以,第二次炸的要酥香; 2、最好放点香菜调一下颜色; 3、胡萝卜、葱、姜我放的比较多,不喜欢吃的可以少放。