银耳，: ， 冰糖: ， 红枣: ， 燕窝: ， 可以加别的，材料不够了:
1泡发银耳，燕窝，几个小时
2把银耳切碎，燕窝丝条，然后汤锅加水煮开，放入冰糖和银耳，煮和二十多分钟，
3然后加入燕窝条，大火煮开，小火慢炖20--30分钟，然后加入红枣，红枣要去核，（上火），最后在煮几分钟，就好了，
4快吃完了，才才想起来拍照，郁闷！！
就是喜欢这样慢慢熬，熬啊熬，最后很稠，感觉缠绵，女人就要对自己好！