培根: 一袋， 豆腐: 一块， 椒盐粉: 适量， 盐: 适量， 苹果: 半个， 橙子: 半个， 芒果: 半个， :
1豆腐浸泡在温盐水里15分钟 这么做豆腐不易碎
2豆腐切长方体 培根卷住豆腐块 热锅热油 将卷好的培根豆腐放入煎锅
3煎至一面变色再翻面 重复此步骤 防止粘锅
4待培根全部煎熟之后 沥干油装盘 撒上孜然粉 花椒粉（看个人口味） 放一点香菜点缀一下 就可以啦！
5今天是培根配果汁 既营养又美味！