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原料
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步骤
1#叉烧饭:五花肉半条用牙签扎若干小孔 (a叉烧酱2勺、老抽0.5勺、生抽2勺、料酒2勺) 五花肉整块用a腌制,按摩一会儿,和酱汁一起倒入食品袋 放入冰箱。 烤箱上下烤200°预热,铺锡纸放入肉(不要汤汁)烤10分钟 翻面再烤10分钟,如果锡纸糊了就换张锡纸,倒入一半腌肉的酱汁再铺一层锡纸烤10分钟,再翻面倒入剩下的酱汁烤10分钟,切片。
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2#堂妈金牌牛肉饭:洋葱、肥牛卷 (a黑胡椒粉、料酒1勺、淀粉1勺) (b盐1小勺、糖2小勺、蚝油1勺、生抽1.5勺、味淋1.5勺、水5勺) 肥牛卷用a腌制。 洋葱切丝 煸炒至软烂,加入肥牛卷翻炒至变色,倒入b,翻匀出锅。
3#荷香糯米鸡:干荷叶、糯米2盖、鸡腿 (a料酒1勺,糖1小勺,白胡椒粉,花椒油0.5勺,老抽0.5勺,生抽2勺,蚝油2勺,香油0.5勺,豆腐乳汁1勺,盐0.5小勺) 干荷叶泡一夜,糯米泡一夜,鸡腿去骨切小块。 鸡腿肉加入a抓匀,放入冰箱 腌制几个小时,糯米控水和腌好的鸡肉混合,用荷叶包裹,棉线缠紧。 电蒸锅大火1个小时10分钟出炉,中间添水1次。
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4#羊肉卷炒饭:洋葱、胡萝卜、葡萄干 (a生抽、孜然) (b盐) 羊肉卷绰水后沥干加a拌匀。 锅内多倒油将洋葱 胡萝卜切丝煸炒至软烂,加入b翻匀后倒入米饭炒散。 羊肉卷倒入锅中翻匀炒出孜然香味,撒一把葡萄干翻匀出锅。
5#西红柿炒饭:西红柿、黄瓜、五花肉 (a味达美、甜面酱、料酒) 西红柿去皮切丁,黄瓜切丝,五花肉切丝,隔夜饭备用。 五花肉炒至变色,倒入西红柿和黄瓜丝,煸炒至粘稠加a,倒入米饭炒散 翻匀出锅。
6#冬瓜饭:冬瓜一大块的一半 (a盐1小勺、鸡精0.5小勺) 冬瓜切碎 煸炒至出水加a,倒入电饭煲内,加水至刚刚没过食材,把和米饭和冬瓜翻匀开始蒸。
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7#核桃饭:(核桃、腰果、巴坦木) (a酱油1勺、料酒1勺) 干果辅食机打碎,比平时蒸米饭多放一点点水,加a开蒸。
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