排骨: ， 巴戟: ， 杜仲: ， 党参: ， 红枣: ， 杞子: ， 狗牙片: ， 狗脊: ， 北芪:
1将骨类或其他肉类（建议用“排骨、鸡肉”）洗干净切块，同时把配料用清水浸泡15分钟
2洗干净捞起放入锅内，加入适量的水
3武火（大火）煮沸后，文火（温火）煲1小时
4加入适量的调味后，适合3-5人食用
5本药膳可和多种主食煲汤，如：排骨、鸡肉、鸭肉、猪腰、牛鞭、狗肉、及各种珍禽，注意量，新鲜才能美味，不要过餐食用哦！
小贴士 【功效】：补肾固阳、壮腰提气，强身健体。 【适合人群】：男女人士均可食用。腰膝酸软，气虚气弱，**减退，肾阳虚者尤其适合。 【不适合人群】：肾阴虚者，夜间盗汗人士及7岁以下小孩均不宜食用。