宝宝小零食—鸡蛋饼干(少糖无油版)

原料

鸡蛋: 4个, 低筋面粉: 110克, 细砂糖: 30克

步骤

1准备好所需材料!

2蛋黄和蛋清分离,蛋清放入无油无水的容器中

3打发蛋清,把三分之二的砂糖分两次加入蛋清中打发

4将蛋清打发至干性发泡,提拉打蛋器有拉钩就可以了

5剩下的三分之一砂糖加入蛋黄中,搅拌均匀即可

6把打发好的蛋白分三次加入蛋黄糊中,搅拌均匀。动作要轻,以免消泡

7混合好的蛋糊

8将面粉筛入蛋糊中,搅拌均匀至无颗粒

9倒入裱花袋

10烤盘铺好油纸挤上面糊,注意保持一定的间隔

11烤箱预热,180度15分钟(依据自家烤箱脾气调整温度时间)

12烤好后放凉,装置密封罐中

13完成

小技巧

确认宝宝无鸡蛋过敏。此款鸡蛋饼的砂糖加入的比较少,做出来是微甜。适合给宝宝吃,大家可以根据自己的口味调整。建议不超过50g


相关菜谱

  • 椰蓉饼干(宝宝零食少油少糖)
  • 无油无糖宝宝磨牙饼干
  • 宝宝版少油少糖马芬
  • 无油鸡蛋小饼干
  • 低卡无油无糖小零食
  • 少油少糖版蔓越梅饼干
  • 无糖无油版宝宝磨牙棒
  • 宝宝磨牙棒,无糖无油版
  • 紫薯饼(无糖少油版)
  • 蛋黄饼干 宝宝零食
  • 【宝宝零食】手指饼干
  • 花生汤圆少糖少油版
  • 蜂巢蛋糕(少油少糖版)
  • 无油少糖栗子包
  • 低糖少油版开心果饼干
  • 烤栗子、板栗(烤箱版) 无糖少油版
  • 宝宝版无糖酸奶
  • 少油少糖无负担可可布朗尼
  • 无油少糖版可可阿拉棒
  • 桃酥,自己改良版少油少糖
  • 宝宝零食:小麻花
  • 宝宝零食小馒头
  • 玛格丽特饼干(少糖少油)
  • 蛋黄小饼干(无糖)
  • 低糖无油版宝宝磨牙棒
  • 蔓越莓饼干(低糖少油版)
  • 无油小馒头饼干
  • 燕麦香蕉无油无糖饼干
  • 糖醋里脊(少油版)
  • 宝宝辅食小蛋糕(无糖无油,快手)
  • 无油少糖牛奶蒸蛋糕
  • 少油版西红柿鸡蛋盖浇饭
  • 宝宝零食 燕麦麸饼干
  • 桔子口味蛋糕(少油少糖版,简单版)
  • 无油无糖少蛋的红枣蛋糕