减肥蔬菜沙拉

原料

紫甘蓝: 两三片, 生菜: 两三片, 圣女果: 8-10粒, 黄瓜: 一小节, 胡萝卜玉米青豆粒: 适量, 水煮蛋: 1个, 自制黑芝麻核桃粉: 两勺, 蔬菜沙拉: 两勺, 香醋: 适量, 盐: 适量, 黑胡椒: 适量

步骤

1把所有蔬菜洗干净切好放一个大碗里。

2加入适量香醋,盐,黑胡椒,沙拉,黑芝麻核桃粉,拌匀即可。

3看着美美的,吃的也开心。

小技巧

胡萝卜玉米青豆粒事先用开水泡一会儿,满满一碗?,吃草也能吃饱饱~


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