白芸豆蹄花汤

原料

猪蹄: 2只, 芸豆: 50克, 姜: 5-6片, 葱: 3-5根, 盐: 适量, 白酒: 少许

步骤

1白芸豆需要先泡一下,最好能泡3个小时以上,看到皮皱了,基本就可以了。

2猪蹄剁成小块,放入两片姜片,开水焯烫一下,去掉血沫,

3温水洗净猪蹄,再把芸豆,猪蹄,姜片,小葱打结,放一点盐和白酒,加足水,中途不要加水,

4盖上盖子,大火烧开后转中小火,大概2小时,皇后锅蒸汽锁关闭,

5煮至猪蹄软糯,汤汁奶白,出锅前撒少许盐调味,撒上葱花即可。

6调味料:葱,蒜,生抽,辣椒酱,醋,油(可以加各种油,香油,葡萄籽油,葵花籽油,核桃油,橄榄油等等都可以)

7白芸豆猪蹄汤可以两吃,一是喝汤吃肉,二是用调料淋在猪蹄上吃,辣的带劲[呲牙]

8我家今天的晚餐— 白芸豆蹄花汤,孜然土豆,胡萝卜炒香干,红蜜柚,藜麦饭。


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