西兰花: 少许， 香椿苗: 少许， 口菇: 2个， 胡萝卜: 少许（切片）， 橄榄油: 1小勺， 鸡精: 1捏， 糖: 1捏， 醋: 1小勺， 盐: 少许， 黑胡椒: 少许
1西兰花放入开水锅内焯一下放入凉水并沥干
2香椿苗洗净并沥干水分
3胡萝卜切片,口菇切片
4料汁的材料混合在一起拌均匀
5等到吃的时候淋在沥干水分的蔬菜上即可