白薯或紫薯: 两到三个中型的或者一个大的, 玉米淀粉: 4小勺, 橄榄油: 一大勺, 盐: , 黑胡椒: , 孜然: , 辣椒粉或者红椒粉:
1把白薯洗干净,可以去皮也可以不去。切成大小相似的长条。把薯条在水里浸泡10分钟,捞出用布吸干水分。
2准备一个厚一点的保鲜袋,先把一半薯条装进去,加一半玉米淀粉,加盐以外的各种调料,然后捏住袋子口使劲摇晃。摇好后倒入一个无水的盆子里。另一半薯条同样的方法摇匀调料。
3在盆里的薯条上倒入橄榄油,拌匀。烤盘铺纸,薯条均匀的铺在烤盘上,中间要留有空隙。
4烤箱预热220度,烤30分钟,二十分钟后拿出来翻个面。
5出炉后稍稍冷却,撒盐,就可以吃啦~
最好选水分糖分比较低的番薯,如果糖分水分大,烤出来湿湿粘粘的,所以推荐用白薯和紫薯。 加的调料可以随意,不过最好除了油不要有其他液体调料。可以加些大蒜粉,或者香草之类的。