豆苗: 1盒， 番茄: 1个， 杏鲍菇: 1个， 凤尾鱼罐头: 半个， 藤椒油: 一勺， 蚝油: 一大勺， 柠檬岩盐: 适量
1杏鲍菇切条，不用太细，番茄切块。
2杏鲍菇先煮2分钟，然后加入豆苗煮2分钟。
3沥水，装入较大沙拉容器，加入凤尾鱼和生番茄，和各种调料。
4搅拌均匀，就可以开动啦。
注意番茄要生的，不要煮。那个柠檬岩盐，我是在网上买的，有点柠檬的香味在里面。