甜心萝卜: 1个， 莴苣: 1个， 紫椰菜花: 1个， 蒲公英叶: 1把， 混合生菜: 1袋， 混合小番茄: 1盒， 芦笋芽: 1盒， 鲜无花果: 1盒， 山羊芝士（feta cheese）: 一块， 树莓油醋汁: 少许， 阿根廷辣酱: 少许
1甜心萝卜去皮切薄片垫底，一片莴苣，一片紫椰菜花搭起一个碗，放入混合生菜和蒲公英叶，然后彩色小番茄以及无花果切开放上去，山羊奶酪切段，最后放上芦笋芽。
2树莓油醋汁:树莓汁2L煮至1L,1cup白醋，1/2cup白糖，3cup菜花油，打成油醋汁，可以用手抽制作，煮树莓汁的时候把糖调好，如果是现成果汁也许不需要那么多糖，自己把握好，冷却后加入醋，边搅打边慢慢地倒油。
3阿根廷辣酱: 4把番芹，1cup蒜头，三颗去籽青辣椒，2cup菜花油，打成蓉。注意油量要按照实际情况，不能做地太稀，慢慢加油不够再加就是了。
小贴士有写在步骤，只要用心谁都能做菜！