大米: 1杯, 咸肉: 适量, 广式腊肠: 1根, 姜片: 3片, 大青菜: 两颗, 胡萝卜: 半根, 盐: 适量
1咸肉和腊肠洗净,切丁切片都可以。
2大青菜洗净,切小一点就可以了。胡萝卜切丁。
3大米洗净,放进砂锅,倒入水,水比平时煮粥多一点即可,大火煮开。
4在煮粥的同时,把咸肉和腊肠炒一下,这一步是菜粥味道香浓的秘诀。锅里放一点点油,烧热后放姜片煸香,放入咸肉和腊肠炒至出油。因为咸肉和腊肠里都有肥膘,所以只需一点点油把里面的油煸出来。
5把炒好的肉倒进煮着大米的砂锅里,大火煮开后转小火,煮到粥粘稠。最后放入切碎的青菜和胡萝卜,转大火煮开,然后放少许盐调味,小火再煮至青菜软烂,差不多两三分钟即可。
所有材料的分量都可以按照自己的喜好调整,重要的是把咸肉炒出猪油再放进粥里一起煮。 青菜最后放可以保持翠绿,因为青菜煮久了或者闷久了会变成菜色。