三文治面包(超市有): 一个两片， 午餐肉: 一个两片， 芝士: 一个一片， 生菜西红柿: 适量， 蛋: 适量， 番茄酱类: 适量
1面包去边
2准备好食材(蛋要搅匀，午餐肉要切薄片)
3三文治顺序：面包-午餐肉-芝士-午餐肉-面包
4摆好的三文治六个面都要沾蛋液，然后放微波炉高温几分钟，让芝士融化，压一下让面包沾在一起比较好煎了
5然后就可以放去慢火煎了
6最后喜欢加生菜西红柿的可以塞到中间，还可以加上番茄酱之类的