米饭: 150g, 鸡胸肉: 80g, 鸡蛋: 1枚, 三叶芹: 适量, 日式白酱油:
1书上是这样子的。
2准备原料。 米饭是前一天晚上剩下的,加了玉米碎。书中将米饭解冻再用水洗的步骤略去。
3米饭大约一碗,放锅中,加入一碗半的水,中火开煮。
4鸡肉切成一口大小,鸡蛋打散备用。
5米饭煮软后,加入鸡肉煮至熟。
6鸡肉煮好后关火,将打散的蛋液倒入,搅拌均匀。 加适量日式白酱油调味。
7将切好的三叶芹放在米饭上即成。
热乎乎的杂炊饭,配上金平之类的下饭菜,我可以吃两碗。 三叶芹在烫熟之后似乎也不那么冲了。不过我还是更喜欢小香葱。 这道菜中用到了日式白酱油,主要是为了提鲜。如果没有的话用少量食盐加味精代替。