黄豆 赤豆 莲子 红枣 枸杞 冰糖:
1食材看个人爱好 喜欢爽滑的可以不放红枣和枸杞
2先洗一下 再加水前一天晚上就要浸泡
3早起洗干净 把红枣去核 放高压锅煮熟
4再放豆浆机里我试了湿豆 也试了迷糊档都可以的 煮过的豆浆可以不去渣 也挺爽滑还有一股特别的香味
5我是煮好再加的冰糖 可以?喝了
量我是随便放的 黄豆和赤豆是主角比例上放多点比较好喝 前几天我也做过不放配角 其实味道更好 只是为了营养才加了别的