牛奶: 200克, 大麦若叶粉: 1包, 香蕉: 1/2
1将香蕉去皮切1/2,再将切下的1/2切成任意大小放入榨汁机中。
2将大麦若叶粉倒入榨汁机中。
3倒入牛奶,最好是温的,。没有牛奶可以用奶粉(脱脂奶粉最棒了!)
4开始榨,当当当!完成!好喝又健康的营养奶昔。如果觉得太淡可以加一勺蜂蜜。