原料

牛奶: 350ml， 花胶: 一只， 枸杞: 5粒， 红枣: 3个， 姜片: 3片

步骤

1花胶用常温水泡发一夜

2加姜片，用开水焯一下花胶

3将红枣去核，将花胶、牛奶、红枣、枸杞一并放到小熊炖盅里。炖两个小时即可。