海带: 600克， 五花肉: 500克， 料酒: 1勺， 老抽: 3勺， 八角: 3个， 葱: 1根， 盐: 5克
1把海带结洗净，浸泡10分钟。
2五花肉切大块，用料酒抓匀。
3五花肉腌10分钟，用保鲜膜盖好。
4葱白炝锅
5把肉炒熟，多炒会儿，把肉中的油榨出。
6放生抽和白糖
7放入海带结，水(不要没过食材)和大料。
8小火炖15分钟
9洒盐出锅。
五花肉要多榨会儿，有点糊也可以;小火炖;出锅放盐。