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原料
食材:五谷杂粮: 三个人的分量, 食材:大枣: 6颗, 食材:枸杞: 适量, 食材:生菜: , 食材:南瓜: 半个, 食材:普通面粉 低筋面粉: 750克, 食材:鸡蛋: 2个
步骤
1准备好食材
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2压力锅内入米
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3前一天晚上淘洗好五谷杂粮,入高压锅内,可以预约煮粥,也可以直接煮上,个人喜欢保温时间久些,粥更浓稠
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4做好的馒头静置15分钟左右
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5周末任何一天,南瓜蒸熟后,搅拌成浆,打入鸡蛋1个,和面发面后,上锅蒸出一锅嫩黄的小馒头… 以备早上直接温热
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6锅底热油,打入鸡蛋1个,根据个人口感,煎熟就好…
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7生菜入沸水中焯2分钟就好,出锅后淋上蚝油
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8暖胃的早餐……
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