锅巴: , 虾仁: , 鱿鱼: , 干贝: , 香菇: , 法式咸肉: , 番茄: 1个, 洋葱: 1/2个, 大蒜: 1瓣, 昆布高汤粉: 1袋, 酱油: , 麻油: , 白胡椒粉: , 料酒: , 姜汁: , 水淀粉:
1所有材料清洗干净,虾仁去壳挑虾线,鱿鱼切花刀,用料酒腌制。番茄切小块,干贝香菇用水泡软,高汤粉调成高汤
2用滚油放入锅巴,炸半分钟至两面金黄
3锅内留少许底油,放入大蒜,切片的洋葱,炒出香味后放入香菇,干贝,咸肉,虾仁与鱿鱼
4加入少许酱油,高汤,姜汁。煮开后放入番茄,白胡椒粉,水淀粉。起锅淋少许麻油
5吃时将锅巴分成喜好的大小,投入即可