胡萝卜: 1根， 西兰花: 1朵， 土豆: ， 地瓜: ， 小璐家牡蛎粉: ， 小璐家核桃油:
1胡萝卜焯熟，西兰花焯熟剁碎。
2用研磨碗把蒸熟的土豆，地瓜研磨成泥
3将土豆泥，西兰花，胡萝卜，适量面粉加牡蛎粉 核桃油，混合在一起，制成湿一些的面团。
4把面团制用手制成小圆饼。
5煎至成金黄色的小饼。也可以在面糊中加入一个鸡蛋，小饼会更加软一些。
配方中的牡蛎粉可以换成任意粉，猪肝，蘑菇配虾皮，黑芝麻盐都可以，每天换着法给宝宝做吃的，营养价值全面，宝宝身体棒❤