香酥烤鱼排

原料

比目鱼: 两条, 橄榄油: 适量, 鸡蛋: 1枚, 天妇罗粉: 适量, 水: 少许, 胡椒粉: 适量, 鲜辣粉: 适量, 面包糠: 适量, 盐: 适量

步骤

1比目鱼找菜场阿姨帮清理,回家洗洗干净,切段。

2控干水分后加入适量油,胡椒,鲜辣粉,盐,料酒腌制2小时以上。

3鸡蛋加水加天妇罗粉调成糊(微稀),要无颗粒喔

4两面沾淀粉,过蛋液,过淀粉,过蛋液,压入面包糠,放入烤盘。

5烤箱预热180度,烤制25分钟左右表面金黄即可。(根据鱼的大小厚度适当调整时间)

6番茄酱配上,加点欧芹碎装逼即可。


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