黑木耳: 五六片， 青椒: 一个， 竹笙: 2棵， 油: ， 盐: ， 鸡精:
1黑木耳用温水泡发，洗干净，可放点盐或者搓洗一下，因为木耳比较难洗干净，剪掉表面的小硬块；竹笙用冷水泡发，摘蒂，洗干净泥沙，切段，青椒洗干净去籽切好
2锅里下油，八成热，放竹笙和木耳进去翻炒，加进热水炒熟，放到盘子里
3锅里下油，八成热，放青椒进去炒熟，把炒好的竹笙和木耳放到锅里，鸡精兑水放进锅略炒，加盐调味即可出锅