原料

紫甘蓝: 2片， 温水80毫升: ， 辅食机:

步骤

1紫甘蓝洗干净过开水3分钟捞起

2将紫甘蓝去根茎，切一小块小块

3再将紫甘蓝放入辅食机蒸5-8分钟，辅食机比例蒸多长时间就放多少水的比例，蒸好再倒入下面搅拌打成泥即可吃了。

4紫甘蓝泥可以搭配米粉吃哦。营养非常棒，适合六个月以上宝宝。

小技巧

适合六个月以上宝宝