![](/images/node/36/367417.webp?1638111697)
原料
鸡蛋: 4个, 米饭: 200克, 盐: 少许提鲜, 南极鳞虾: 225克, 芹菜: 几根, 胡萝卜: 十几片
步骤
11.蔬菜洗净,芹菜整根、胡萝卜切片焯水 2.胡萝卜焯水2分钟,芹菜焯水1分钟 3.撩出来,分别切成小丁
![](/images/seq/171/1712760.webp?1638137810)
2准备好鳞虾,南极的虾长得真奇怪
![](/images/seq/171/1712761.webp?1638137810)
3将鸡蛋打散,加入鳞虾,米饭,和少许盐,搅拌均匀。因为海虾有点咸味,盐不要加多了
![](/images/seq/171/1712764.webp?1638137810)
4加入芹菜,胡萝卜,搅拌均匀
![](/images/seq/171/1712766.webp?1638137810)
5取乐扣,底部垫上油纸
![](/images/seq/171/1712768.webp?1638137810)
6倒入原料,铺匀
![](/images/seq/171/1712771.webp?1638137810)
7封上耐高温保鲜膜,上锅蒸20到30分钟
![](/images/seq/171/1712772.webp?1638137810)
8取出切块装盘。
![](/images/seq/171/1712775.webp?1638137810)
小技巧
这款点心老少皆宜,很鲜美,钙含量特别高。特别适合做小孩的辅食和大人们做点心