鸡蛋: 4个， 盐: 适量， 西红柿: 适量， 卷心菜: 适量， 午餐肉: 半盒， 面包片: 三片
1先把西红柿和卷心菜洗干净切小块，两只全蛋➕两蛋黄加入适量盐和切块的蔬菜搅均，
2摊成厚一点的蛋饼
3两只蛋白打匀摊饼
4午餐肉切厚片蒸热
5把面包片和菜蛋饼按午餐肉大小切好（多余的不要扔，抹黄油撒糖作成面包干）
6午餐肉上切出龙猫的角，蛋白饼剪出喜欢的形状做肚子和眼睛，海苔剪出图案装饰，组装完成，搭配牛奶就是营养丰富又有趣的一餐，可以和孩子一起动手完成哦