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原料
鸡蛋: 一只, 隔夜饭: 一碗, 虾: 六只, 红萝卜: 半根, 青豆: 少许, 小葱: 一根, 咸蛋: 一只, 花生油: 少许, 豉油: 少许
步骤
1如图所示将所有材料备好,鲜虾仁要事先灼熟,鸡蛋打成蛋液
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2放花生油,待油温热的时候放虾头下去小火煸香出虾头油
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3炸好虾头油后下咸蛋黄,继续小火打散咸蛋黄
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4咸蛋黄打散后中小火翻炒青豆和红萝卜丁
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5翻炒青豆变深色时就可以下隔夜饭继续翻炒
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6当米饭一粒粒分开是就下已事先灼熟的虾仁
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7下虾仁翻炒几下后就可以放咸蛋白下去继续炒,然后再倒打好的蛋液下去
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8蛋液倒好后可以大火快速翻炒,再倒点豉油下去,不要太多,两匙羹左右,主要上色和提鲜
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9心机宝已摆盘了,这里的葱花是为了拍照好看用的,我自己吃没放豉油,只有咸蛋白的淡淡咸味,口味清淡,都已经很好吃了
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小技巧
整个过程的火不要太大,尽量用中小火,这样就不容易焦,最后一步就可以大火翻炒几下