大白梨: 一个， 白萝卜: 几片， 冰糖: 几颗， 水: 适量
1白萝卜切丁备用
2白梨切丁泡水备用 （泡水防止梨变色）
3白萝卜加水大火煮开再煮两分钟 将白萝卜捞出，水倒掉
4将煮好的白萝卜 冰糖 梨丁和泡梨的水一起倒入锅中大火煮开再转中火煮五分钟
5将煮好的白萝卜梨水一起倒入豆浆机（料理机）中选果蔬汁
6好了之后可过滤也可不过滤直接饮用
7我选择过滤 因为孩子比较小不喜欢渣子