原料

鸡翅根: 15个， 奥尔良腌翅料: 一袋， 奥尔良酱料:

步骤

1鸡翅根泡水洗净，剪断骨头处筋膜。放入腌制料腌制两小时以上。

2烤盘铺锡纸，把鸡翅根肉推到底部，骨头处裹上锡纸。

3方太烤箱预热上下火热风，200度，25分钟。烤盘放在第三层，烤制15分钟左右打开刷一部分酱料，或者刷一次蜂蜜。

4做好的鸡翅。简单又美味。