方法一：: ， 罗汉果: 1只， 雪梨: 2只， 方法二：: ， 罗汉果: 1/5只， 雪梨: 1只
1方法一：罗汉果洗净掰开，梨去皮去核切小块，放入水中大火烧开，小火炖20分钟即可。罗汉果和梨都很甜，不需要加糖，否则会腻哦！
2方法二： 1、雪梨1个，洗净，在雪梨顶部2/3处切开，用勺子去核，放在碗中，加入1/5个罗汗果。
32、加入1小碗清水，将整碗入蒸锅蒸1个小时即可。
43、成品。
罗汉果味甘，性凉；归肺、脾经；体轻润降 ，具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便 ，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘，咳嗽咽干，咽喉不利 。