原料

南瓜: 一个， 百合: 一颗， 枣: 几颗， 枸杞: 几粒， 冰糖: 少许

步骤

1南瓜切掉顶，把里面的瓤挖干净，放入红枣枸杞冰糖，加一点水，水开上锅中火蒸20分钟。切掉的顶可以盖上面当盖，我这个南瓜顶有点难看，没当盖，把皮削了肉切块铺在里面了。

2蒸好再铺新鲜百合在上面，继续蒸10分钟。新鲜百合易熟，最后加入口感更好，如果你喜欢特别烂的，开始就放进去好了。

3一碗简单易做的南瓜百合盅就做好了。

小技巧

南瓜买小号的，更可爱，也吃得完。