银耳一朵: 薏米一把， 芡实一把: 红枣十个左右， 桂圆五六个: 红糖根据自己喜好添加， 百合一把:
1把原料泡好 半个小时左右
2全都放到压力锅里 因为用压力锅效果比较好 要是在锅上煮会比较慢
3快起锅加点红糖就好啦！也可以撒点枸杞 今天我忘了 大家可以自己加点 就好啦 省力又营养！你也快做起来吧！