紫薯: ， 白糖/蜂蜜: ， 淡奶油/牛奶/豆乳: ， 吐司:
1首先做内陷：把紫薯蒸熟捣碎，可以有颗粒状，这样口感也比较丰富，然后在紫薯泥里加入白糖或蜂蜜，在倒入淡奶或牛奶，搅拌成粘稠的泥状（不要太湿润） 制作：把吐司放入烤箱烤制两面金黄，将紫薯泥抹在上面PS：注意中间多放一些，这样切出来会好看！
2用保鲜膜把三明治裹紧，然后用到从中间切开
3完成后，可以用漂亮的油纸包在三明治外面～